臺北市銀髮族健康地圖

重要公告及操作說明
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-
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星期二
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星期日
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上午(05:00~11:59)
下午(12:00~23:00)
課程類型
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共餐 長者一起用餐
開放時段 開放卡拉OK、桌遊、棋藝、書報閱讀自由活動
語文 語言及文字各類型課程
運動 各種體育運動課程，太極拳、瑜珈、球類運動、肌阻力訓練、平衡訓練等
藝術 如詩詞、戲曲、樂譜、繪畫、纏繞畫、電影欣賞等課程
科技資訊 手機、電腦、3C等教學課程
音樂 歌唱班、演奏樂器、音樂賞析、合唱班等。
醫藥保健 提供相關健康知識講座與衛教活動，提供長者正確的健康知識
生活知識 生活上實用知識與實作
社交聯誼 卡拉OK、桌遊、棋藝、書報閱讀等
表演藝術 戲劇、戲曲等課程
膳食烘焙 烹飪、烘焙等與食物相關課程
園藝 田園城市、插花、種植和製作與植物有關課程
其他 多元課程、健康促進、生命教育、講座、預防及延緩失能課程
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長青學苑：藉由舉辦多元教育課程以充實長者精神生活、活化身體機能、拓展人際關係、增廣學識見聞，使長者樂在遐齡，落實多元化的老人福利政策；凡本市委託辦理之社區大學、各級公立及已立案私立學校皆可申請。

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  • 原住民長青學苑資料若有誤請逕洽「原住民族事務委員會社會福利組2720-8889轉2014」

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樂齡學習基地：提供各行政區中高齡者參與樂齡學習之管道，鼓勵中高齡者步出家門參與學習，以實現在地老化及活躍老化之目標。

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  • 資料若有誤請逕洽「教育局學前教育科2720-8889轉1216，李小姐」

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必須事先報名
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請選篩選條件(找課程 / 找長青學苑 / 找樂齡基地)
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基本資訊
課程列表
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  • 上課星期： 一 二 三 四 五 六 日
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